大学时期充满各类挑战和变革,是人生的重要成长阶段。为了帮助2023级本科生更好地适应大学生活,提高心理健康水平,2023年10月26日晚,沙钢钢铁学院于阳澄湖校区1B201、1B202、1B204、1B205教室开展“四海相遇,满‘新’欢喜”团体心理辅导活动,活动由教育学院研究生王雨柔、周龙莹、吕云轲、孙潇颖主持,全体2023级本科生参加。
此次团体心理辅导活动共有5个环节,具体为:活动介绍、暖场、友谊加深、沟通交流、感悟分享与总结。首先,由主持人介绍团体心理辅导活动的知情同意和保密承诺。紧接着进入暖场环节,同学们在已有的基本认识的基础上,按小组介绍自己的昵称或最喜欢的称呼,进一步加深彼此间了解、暖化团体,快速建立起轻松、活泼、温暖的团体氛围。随后正式进入友谊加深及沟通交流环节,分别通过大树与松鼠、密码传递、大风吹等活动,加强同学间的沟通交流,增进友谊。让同学们意识到,在集体中的每个人都扮演着大树与松鼠的双重角色,既通过自己的努力帮助他人,同时也被他人帮助,以此希望同学们在未来的大学生活中能够共同学习、共同进步,形成一个有爱又上进的集体。
最后为感悟分享与总结环节,同学们在主持人的带领下写下对身边同学的美好祝愿,互相多次交换并进行留言,最后把纸条传回自己手中。相信通过此次团体心理辅导活动,同学们在今后的学习生活中能够默契十足,无论遇到什么难题都能互相配合,共克难关。