2023年5月9日至18日，18新利体育 社会学院开展心理主题班会团辅活动在独墅湖校区1005开展，本次活动由本科生辅导员孙帅、孙柏林、吴子安老师出席，教育学院研究生章源源、丁荣荣主持，各本科班级同学参与。团辅分别面向四个班级，每晚18：30-19：30举行。

心理团辅以舒缓压力为主题，开展系列活动。5月9日，2022级社会学班心理团辅活动由本科生辅导员吴子安、孙帅出席。活动分为数个部分，松鼠大树率先营造氛围。同学们分别扮演大树与松鼠，并依据主持人给出的指令进行位置变换。在密码传递活动中，同学们需要在不能说话、不能用手势比数字的情况下传递数字，默契无比。随后进行相似圈、内外圈，相似圈让大家发现了彼此的相似处，内外圈进一步加深同学们的彼此认识，促进互相交流。

 5月10日，本科生辅导员孙柏林老师、吴子安出席2020级社保班团辅活动。同学们以遵守尊重别人、畅所欲言、保守秘密三个约定为前提，围圈进行报数分组，一共分成五组。同学们需要在纸上用“我不得不”造句，每组成员进行造句接龙。接着进行冥想绘画，同学们画下自己的压力或者遭遇的事，画出自己的形象，感受自己与压力的距离。每组派同学向大家描述压力来源、出现时间，描述压力程度。最后，孙柏林老师做出总结，希望同学们学会正确舒缓压力，化压力为动力，并祝大家考研顺利。

 5月11日，本科生辅导员吴子安参与了2021级历史学班级的心理团辅，由教育学院的研究生学姐为同学们进行活动。热身环节同学们分组进行成语猜谜，又以小组进行自画像的绘制，由小组推选一位同学进行分享，在同学背后写下对其印象。画像活动帮助同学们更加全面地认识自己，定位自身情况，推动同学心理建设。

 5月18日，本科生辅导员孙帅带领2022级图情班开展心理主题班会团辅。活动伊始，同学们略显拘谨，第一个游戏“大树与松鼠”迅速破冰，同学们在队列变换中洋溢热情。“名字接龙”后同学们更增进彼此了解。同学们通过报数的方法进行分组，在小组内进行的数字传递、爱好展现和个人近期小故事分享让同学们散去了一天的疲惫，心理上也得到了放松。

本次心理团辅圆满结束，现场氛围浓厚，辅导员与教育学院研究生同学运用科学的心理教育理论和方法为同学们的学习生活提供强大的精神支持和积极的心理保障。相信社会学院同学们一定能调整稳定自己的状态，以最饱满的情绪和精神面貌迎接明天！